#mukscamp KÓRNIK 2026

Zimowa przerwa od szkoły dla młodszych zawodniczek MUKS Poznań nie oznaczała całkowitego odpoczynku od sportu – wręcz przeciwnie! Podczas obozu w malowniczym Kórniku nasze młode koszykarki realizowały napięty, ale świetnie zorganizowany plan dnia, łącząc ciężką pracę z integracją i dobrą zabawą.

Trening, trening i… jeszcze raz trening! 🏀💪

Każdy dzień miał swój stały rytm: śniadanie – trening – obiad – trening – kolacja – trening, a pomiędzy tym wszystkim znalazł się również czas na basen, który był doskonałą formą regeneracji.

Wieczorami odbywały się dodatkowe treningi rzutowe, podczas których Muksiary doskonaliły swoją skuteczność i technikę. Intensywność zajęć była wysoka, ale wszyscy pracowali z ogromnym zaangażowaniem i sportową energią.

Sparingi z Panterami Szubin 🏀🔥

W piątek i sobotę, czyli ostatnie dwa dni zgrupowania, przyszedł czas na sprawdzian formy – rozegrane zostały mecze kontrolne z zespołem Pantery Szubin. W piątek – sparingi dla grup **U13, U12 i U11**, a w sobotę – rywalizacja zespołów **U15B, U12 i U11**

Była to doskonała okazja do przetestowania schematów wypracowanych na treningach, sprawdzenia się w warunkach meczowych oraz budowania pewności siebie przed kolejnymi wyzwaniami sezonu.

Regeneracja i integracja 🤝🎲

Choć plan był napięty, nie zabrakło czasu na odpoczynek i wspólne chwile poza boiskiem. Między treningami i posiłkami stawiano na regenerację, ale również na integrację.

W programie znalazły się:

* gry planszowe,
* tenis stołowy,
* wspólne rozmowy i budowanie drużynowej atmosfery.

Czwartkowy wieczór upłynął w rytmach **zumby**, którą poprowadziły dziewczyny z grupy U15 wraz z trenerem Kamilem – była energia, śmiech i mnóstwo pozytywnych emocji! 💃🕺

Najmłodsze uczestniczki obozu miały także swój wieczór filmowy, a w piątek wszyscy bawili się na wspólnej dyskotece, która była idealnym zwieńczeniem intensywnego tygodnia.

Wracamy silniejsi!

Najważniejsze – wszyscy cali i zdrowi wróciliśmy do domów, bogatsi o nowe doświadczenia, sportowe umiejętności i jeszcze mocniejsze drużynowe więzi.

Obóz w Kórniku był czasem ciężkiej pracy, ale też radości i wspólnego przeżywania sportowych emocji. Jesteśmy gotowi na kolejne wyzwania! 💪🤣

Fotorelacja z obozowych zajęć